KÖTTAR
Jag kör på rejält nu alltså. Idag åkte pappa och jag hem till morbror och gymmade. Det blev ett kortare men hårt pass med fokus på bröst, armar och axlar. Efteråt så joggade jag hem (6 km) i lugn takt. Skönt sätt att "varva ned" på efter styrketräning.
NU: Ladda på med proteiner! Lyxchorizo (95% kötthalt) och stekt ägg, mmmmums.
NU: Ladda på med proteiner! Lyxchorizo (95% kötthalt) och stekt ägg, mmmmums.
Kommentarer
Trackback
